About Paulo Costa

Welcome! My name is Paulo, and I am a student therapist, currently pursuing a Master of Arts in Counselling Psychology at Yorkville University and a proud member of the Canadian Counselling and Psychotherapy Association (CCPA). I bring a wealth of experience from over a decade of clinical and mental health work, both in Canada and internationally, and am honoured to walk alongside individuals on their paths toward healing and growth.

With a background in health sciences and postgraduate training in mental health in Brazil, I have provided clinical assessments and therapy for adults in diverse psychosocial and psychiatric settings for over ten years. My approach is rooted in empathy, cultural humility, and respect for each client’s unique story. I offer support for a wide range of concerns, including trauma, anxiety, depression, abuse, grief, addiction, self-esteem, and suicidal ideation. I have extensive experience supporting Indigenous clients and culturally diverse communities in Canada, and I am fluent in English, Spanish, and Portuguese, with intermediate proficiency in French. I also have specialized training in crisis intervention and a deep understanding of working in high-pressure environments, including community mental health. Moreover, I believe in meeting clients where they are, honouring their resilience, and empowering them to find meaning and direction in their lives.

Outside of my clinical work and studies, I enjoy spending time with my family and pets (a dog and a cat), exploring multicultural cuisines, and watching films that inspire reflection and connection. I am also an amateur musician who loves to sing opera and Brazilian pop music, as well as play the accordion, guitar, and piano. I look forward to connecting and supporting you on your journey toward well-being!

“To cure sometimes, to relieve often, to comfort always.” — Hippocrates.

Bem-vindo(a)! Meu nome é Paulo e sou estudante terapeuta, atualmente cursando Mestrado em Psicologia do Aconselhamento na Universidade de Yorkville e membro da Associação Canadense de Aconselhamento e Psicoterapia (CCPA). Trago uma vasta experiência adquirida em mais de uma década de trabalho clínico e em saúde mental, tanto no Canadá quanto internacionalmente, e sinto-me honrado em acompanhar pessoas em suas buscas de cura, conhecimento e desenvolvimento.

Com formação em ciências da saúde e pós-graduação em saúde mental no Brasil, onde trabalhei realizando avaliação clínica e terapia para adultos em diversos contextos psicossociais e psiquiátricos por mais de dez anos. Minha abordagem é baseada em empatia, humildade cultural e respeito pela história única de cada cliente. Ofereço apoio para uma ampla gama de situacoes dificeis, tais como trauma, ansiedade, depressão, abuso, luto, dependência química, autoestima e ideação suicida. Tenho vasta experiência no apoio a clientes indígenas e comunidades culturalmente diversas no Canadá e sou fluente em inglês, espanhol e português, com proficiência intermediária em francês. Também possuo formação especializada de intervenção em crises. Além disso, acredito em encontrar os clientes onde eles estão, honrar sua resiliência e empoderá-los para encontrar significado e direção em suas vidas.

Além do meu trabalho clínico e dos estudos, gosto de passar tempo com minha família e animais de estimação (um cachorro e um gato), explorer a riqueza culinária de refeicoes multietnicas e diversamente culturais e assistir a filmes que inspiram reflexão e conexão. Também sou músico amador e adoro cantar ópera e musica popular brasileira, tocar acordeão, violão e piano. Aguardo ansiosamente para conectar-me e apoiar você em sua jornada rumo ao bem-estar!

“Curar quando possível; aliviar quando necessário; consolar sempre.” — Hipócrates.

¡Bienvenidos! Me llamo Paulo y soy un estudiante terapeuta, actualmente cursando una maestría en Psicología de la Consejería en la Universidad de Yorkville. Soy miembro de la Asociación Canadiense de Consejería y Psicoterapia (CCPA). Aporto una vasta experiencia adquirida en más de una década de trabajo clínico y en salud mental, tanto en Canadá como a nivel internacional, y me siento honrado de acompañar a personas en su búsqueda de cura, conocimiento y desarrollo.

Tengo formación en ciencias de la salud y un posgrado en salud mental en Brasil, donde trabajé brindando evaluación clínica y terapia a adultos en diversos entornos psicosociales y psiquiátricos durante más de diez años. Mi enfoque se basa en la empatía, la humildad cultural y el respeto por la historia única de cada cliente. Ofrezco apoyo para una amplia gama de situaciones difíciles, como trauma, ansiedad, depresión, abuso, duelo, adicción, autoestima e ideación suicida. Tengo amplia experiencia apoyando a clientes indígenas y comunidades culturalmente diversas en Canadá y hablo inglés, español y portugués con fluidez, con un nivel intermedio de francés. También cuento con formación especializada de intervención en crisis. Creo en conectar con mis clientes donde se encuentran, honrar su resiliencia y empoderarlos para que encuentren sentido y dirección en sus vidas.

Además de mi trabajo clínico y mis estudios, disfruto pasar tiempo con mi familia y mis mascotas (un perro y un gato), explorar la riqueza culinaria de comidas multiétnicas y culturalmente diversas, y ver películas que inspiran reflexión y conexión. También soy músico aficionado y me encanta cantar ópera y música popular brasileña, además de tocar el acordeón, la guitarra y el piano. ¡Espero conectar contigo y apoyarte en tu camino hacia el bienestar!

“Curar a veces, aliviar a menudo, consolar siempre.” — Hipócrates